فوریه 5, 2025

بازی از دیدگاه پلی‌ وگال

بازی از دیدگاه پلی‌وگال بازی ها ۱. تأثیر انواع بازی بر سیستم عصبی: الف) بازی‌های آرامش‌بخش: – پازل‌ها – بازی‌های ساختمانی – نقاشی و رنگ‌آمیزی – بازی‌های کارتی آرام تأثیر: تقویت سیستم پاراسمپاتیک ب) بازی‌های اجتماعی: – بازی‌های گروهی – بازی‌های نقش‌محور – بازی‌های تیمی – بازی‌های مشارکتی تأثیر: تقویت سیستم تعامل اجتماعی ج) بازی‌های…

Read more

POSTED BY

adMin22

فوریه 4, 2025

تغذیه و پلی‌وگال

تغذیه و پلی‌وگال ارتباط نظریه پلی‌وگال با تغذیه بسیار جالب است. این موضوع را در چند بخش توضیح می‌دهم: ۱. تاثیر وضعیت سیستم عصبی بر تغذیه: الف) در حالت درگیری اجتماعی (ونترال ویگال): – هضم بهینه – جذب مناسب مواد مغذی – اشتهای متعادل – لذت از غذا خوردن ب) در حالت ستیز/گریز (سمپاتیک): – کاهش…

Read more

POSTED BY

adMin22