فوریه 4, 2025

SSP

SSP safe and sound protocol یک مداخله درمانی نوآورانه است که توسط دکتر Stephen Porges طراحی شده و بر اساس تئوری پلی‌ویگال عمل می‌کند. این پروتکل برای تنظیم سیستم عصبی خودکار و بهبود عملکرد اجتماعی طراحی شده است. اجزای اصلی پروتکل: – موسیقی پردازش شده دیجیتال – تمرکز بر فرکانس‌های صوتی خاص مرتبط با ارتباطات…

Read more

POSTED BY

adMin22

فوریه 4, 2025

دارودرمانی

دارودرمانی روانپزشکی سفری از گذشته تا امروز روانپزشکی به عنوان یک رشته پزشکی مدرن، مسیر طولانی و پرفراز و نشیبی را طی کرده است. در دوران باستان، بیماری‌های روانی را به ارواح شیطانی و نیروهای ماورایی نسبت می‌دادند. بقراط، پدر علم پزشکی، اولین کسی بود که در قرن پنجم پیش از میلاد، بیماری‌های روانی را…

Read more

POSTED BY

adMin22

فوریه 4, 2025

پلی‌وگال در کودک و نوجوان

پلی‌وگال در کودک و نوجوان براساس نظریه پلی‌وگال (Polyvagal Theory) که توسط استفان پورجس مطرح شده، می‌توانم اثربخشی روان‌درمانی کودکان و نوجوانان را اینگونه تشریح کنم: نکات کلیدی در اثربخشی درمان: ۱. سیستم عصبی خودمختار: – درک واکنش‌های فیزیولوژیک کودک و نوجوان به استرس – شناسایی حالات دفاعی مانند انجماد یا فرار – تنظیم سیستم…

Read more

POSTED BY

adMin22

فوریه 4, 2025

یوگا

یوگا سیستم عصبی پلی‌ویگال و تمرینات یوگا ارتباط عمیقی با یکدیگر دارند: عصب واگ و تنفس یوگایی: – تنفس‌های عمیق و آگاهانه در یوگا مستقیماً عصب واگ را تحریک می‌کند – این تحریک باعث فعال شدن سیستم پاراسمپاتیک و کاهش استرس می‌شود – تمرینات پراناياما (تنفس یوگا) تأثیر مستقیمی بر تنظیم تون واگال دارد آساناها…

Read more

POSTED BY

adMin22

فوریه 4, 2025

EFT

EFT درمان هیجان مدار استفاده از نظریه پلی‌ویگال در درمان هیجان‌مدار (EFT) یک رویکرد درمانی موثر است که دو مفهوم مهم را ترکیب می‌کند: نظریه پلی‌ویگال که توسط استفان پورجس مطرح شده، به نقش سیستم عصبی خودکار در تنظیم هیجانات و رفتارهای اجتماعی می‌پردازد. این نظریه در ترکیب با EFT می‌تواند: – به درک بهتر…

Read more

POSTED BY

adMin22

فوریه 4, 2025

ISTDP چیست؟

ISTDP ترکیب نظریه پلی‌ویگال با ISTDP (روان درمانی پویشی کوتاه‌مدت فشرده) بسیار جالب و کاربردی است: در ISTDP: – فشار مستقیم بر مقاومت‌ها وارد می‌شود – چالش با دفاع‌ها صورت می‌گیرد – اضطراب به عنوان نشانگر پیشرفت درمان دیده می‌شود با اضافه کردن دیدگاه پلی‌ویگال: ۱. ارزیابی اضطراب: – به جای صرفاً نگاه کردن به…

Read more

POSTED BY

adMin22

فوریه 4, 2025

طب سوزنی

طب سوزنی تاریخچه طب سوزنی طب سوزنی هنر درمانی باستانی چین است که قدمت آن به بیش از ۳۰۰۰ سال پیش برمی‌گردد. آغاز طب سوزنی: در دوران عصر سنگ، چینی‌ها از سنگ‌های تیز (بیان شا) برای درمان بیماری‌ها استفاده می‌کردند. با کشف فلزات، سوزن‌های فلزی جایگزین ابزارهای سنگی شدند. قدیمی‌ترین متن مکتوب درباره طب سوزنی،…

Read more

POSTED BY

adMin22

فوریه 4, 2025

POSTED BY

adMin22

فوریه 4, 2025

POSTED BY

adMin22